В моменте... про тело, питание и границы...
Когда, я записывалась на это мероприятие к Татьяне и Наталье, я предполагала, что произойдет волшебство ))) Волшебство про реальную меня и новые мои грани. Почему волшебство? Потому что пришла на тренинг с одним, а ушла - с другим. С другим настроением, настроем, взглядом на ситуацию и на себя.  
Получилась почти индивидуальная психологическая работа в этом Моменте. Было несколько упражнений , в которых мы копали вглубь себя. Осознание своих каких-то моментов во время тренинга мне помогло сделать решительный шаг сейчас. Багаж осознаваний - это да! Но вот, что интересно еще - прибавилось количество уверенности в себе, значимости и понимания своих желаний. Вообще крутяк все эти психологические штуки, я более, чем довольна.
Конечно, разные возникали чувства в этом Моменте, сталкиваться с которыми не очень, но важно, чтобы грамотный человек был рядом. Моя благодарность Тане и Наташе за поддержку и мягкое сопровождение в открытия. Просто отличный практикум!!!! Таня, Наташа мне вас хочется очень обнять, вы такие проницательные, умные и прикольные )))) 👍👍👍👍 в такие моменты думаю, что как же здорово, что однажды в моей жизни появляются Такие люди. Мне просто радостно и кайфово 🎉🎉🎉🤗🤗🤗🤗💃

Душераздирающий (в хорошем смысле) тренинг. Очень рада, что неожиданно, под резким и необдуманным «хочу» заскочила. Всегда злость не могла особо контролировать, это она меня контролила. После тренинга есть много над чем подумать, раскопались такие моменты, о которых даже не думала, что они связаны. Буду злиться чуть осознанней, и со временем может во благо. Спасибо Тане и Наталье 🥰🌹💋

Спасибо, Таня и Наташа за три часа проработки, отличную работу, умные вопросы и легкость в интервенциях. Обалденно провела с вами три часа, и наметила очень важные конкретные структурные моменты, ближайшие цели, и прояснила чего хочу на момент сегодняшний и в чем помехи.

"В моменте"- практикум, куда я пришла с интересом, хотелось получить что-то еще новое, что поможет мне развиваться. Сначала я определила ту самую мысль, которая волновала меня в текущий момент и при помощи упражнений нашла интересный результат. А бонусом Татьяна и Наталья еще подсвечивали самые удивительные, мои же мысли и утверждения. Для меня это было не просто полезно, а супер полезно. Я получила понимание себя, того, что мне мешает развиваться и что с этим делать.

Если ты хочешь не просто двигаться вперёд, а разобраться в себе и брать большие цели — это твой инструмент.

Привет! Я учувствовала в проекте В МОМЕНТЕ 23.03.2025! Это было очень необычно и непривычно для меня. Что я осознала и с чем мне теперь предстоит работать дальше:
1. Сегодня я - это голова профессора Доуэля. Все подчинено работе головы, а на потребности тела - просто забиваю)
2. Свое тело я чувствую только через боль. Что грустно
3. У меня смазываются психологические границы, когда со мной люди ласковы и приветливы. Когда давят - я границы просто цементирую и не сдвигаю.
Теперь планирую массаж, физическую активность и больше внимания к мягким манипуляторам!
Огромное спасибо Татьяне и Наталье за такую возможность заглянуть в себя и увидеть все в новом свете!

Пришла из любопытства и с доверием. У меня был вопрос, как найти свои личные рамки, как обрамить себя так, чтобы туда свободно поместилась моя уникальность с максимальным комфортом. В моменте пересмотрела свою ближайшую цель, и актуальные проблемы, познакомилась со своими вредящими установками - это и было самым сложным. Опять смотреть в свою неидеальность, ах!

Процесс организован интересно, сначала отрабатывали задание в парах, затем обсуждали с психологами результаты размышлений. Спокойно и легко было слушать обратную связь, Таня и Наташа бережно управлялись с нами и нашими тараканами.

Я очень довольна, прописала план ближайших действий, исходя из новой цели. Благодарю вас за такой крутой проект и возможность поучаствовать!

Спасибо Татьяне, Наталье за эту теплую встречу. Сижу и перевариваю все. Даже вставать не хочется, чтобы ничего не потерять, не забыть. Очень быстро пролетело время. Стало понятно, откуда растут ноги у моей злости. И что с этим делать.❤️🌸 😍